Logo
70 70 29 29 åben i dag kl. 8-22
  • Mandag8-22
  • Tirsdag8-22
  • Onsdag8-22
  • Torsdag8-22
  • Fredag8-22
  • Lørdag8-22
  • Søndag8-22
Luk vindue
Kontakt os
på mail her

Favoritter

Luk
Favoritter
Favoritter
Kurv
Kurv
Shop
Tips & tricks

10 tips til at komme godt i gang efter ferien

Ferien er ved at være forbi, og derfor vender de fleste af os snart tilbage på arbejdet. Overgangen fra afslappede feriedage til hektiske arbejdsdage kan være voldsom, hvis man prøver at sætte for hurtigt i gang. Derfor har vi samlet 10 gode tips til, hvordan du kommer bedst i gang efter din ferie.

Få styr på hjemmet

Brug  de sidste par dage inden ferien er slut på at komme så godt i gang med arbejdsugen som muligt. Nogle ting tager lidt længere tid - som f.eks. at komme tilbage i den normale søvnrytme.

  • Få lagt søvnrytmen om, hvis du har vænnet dig til at være længere oppe, end du plejer.
  • Få ryddet lidt op og eventuelt gjort rent derhjemme, så du kan slappe af, når du kommer hjem fra arbejde.
  • Brug den sidste feriedag som en overgangsdag, hvor du slapper helt af.

LÆS OGSÅ: 10 genveje til bedre søvnkvalitet

kvinde støvsuger

Start stille ud

Når du har været væk fra arbejde i en periode, ligger der sikkert en masse arbejdsopgaver og venter på dig. Det er helt normalt. Men giv dig god tid til at komme i gang med opgaverne frem for at springe ud i de sværeste og mest uoverskuelige ting med det samme. Ellers mister du lynhurtigt alle de positive effekter fra ferien.

  • Start arbejdsugen på en onsdag, hvis du kan. Den korte uge giver dig mulighed for at omstille dig til hverdagen og tvinger dig til at skabe overblik.
  • Prioriter opgaverne og accepter, at du ikke kan nå det hele på én gang.
  • Start med de små opgaver og lad de store projekter ligge, til du er tilbage i rytmen.
  • Undgå at tage en masse overarbejde, selvom det kan være fristende at gøre for at komme foran i arbejdsbunken.

LÆS OGSÅ: Bliv morgenfrisk med et wake-up light

kollegaer ved computer

Brug dine kolleger

Kontakten med dine kolleger betyder meget for arbejdsglæden, så husk at give dig selv lov til at hente en kop kaffe, spise frokost eller gå en kort tur sammen med en kollega. Du er formentlig ikke den eneste, der kommer tilbage fra ferie, så det kan være lige så vigtigt for dem, som det er for dig.

  • Giv dig selv tid til at blive budt velkommen tilbage og brug også tid på at byde dine kolleger velkommen tilbage.
  • Fordi du sikkert ikke er den eneste, der lige er kommet tilbage, så team op med en kollega om at få prioriteret opgaverne.
  • Husk at spørge om hjælp, hvis du har brug for det. Det hele er ikke dit ansvar alene, og kolleger, der har været i gang i et stykke tid, har sandsynligvis et bedre overblik.

Flere tips og gode råd

Kilder: livsstil.tv2.dk, stepstone.dk og woman.dk

Sundhed

Christian fra whiteaway

Christian hjælper dig med at forstå dine hvidevarer lidt bedre. Han dykker gerne ned i brugsanvisningerne og forklarer dig, hvad de tekniske betegnelser betyder. Derudover er han computerentusiast og passioneret læsehest.

Favoritter

Luk